LOT ET GARONNE JUDO

GPT

Grand Prix Technique 47 

 

OBJECTIFS : 

Elargir l’offre d’animations sportives à l’ensemble de nos pratiquants, avec en toile de fond : le plaisir, le bien être, la sécurité dans la pratique, le perfectionnement.

Permettre à tous licenciées de s’exprimer à travers l’expression technique.

Préparation à l'UV2 pour l'obtention de la ceinture noire.

 

PUBLIC CONCERNE :

Benjamins, Benjamines – Minimes Masculins et Féminines – Cadets et Cadettes

Etre licencié à la FFJDA

Etre en possession d’un certificat de moins d’un an

 

DEROULEMENT :

Le Grand Prix se présente en couple, la mixité est autorisée, les judokas sont notés sur 3 ateliers différents. Chaque candidat sera noté séparément.
Critères de notation :
- La tenue et le salut
- Variété des techniques proposées
- Déséquilibre, placement du corps et projection
- Contrôle des projections
- Vitesse d’exécution
- Réalisme des techniques démontrées
- Variété des exercices conventionnels pour réaliser la projection
- Cohérence de la liaison debout/sol, défense constante de Uke
- Etre en conformité avec le règlement d’arbitrage en vigueur

Programme - cliquez ici

Feuille de notation - cliquez ici